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福島県双葉郡広野町立広野中学校ホームページ

「広野中で学びたい!」を応援します!」

「生活を振り返りましょう。」

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健康を維持するために運動教室「学校で運動するかい」を行います。

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さようなら、カイル先生!

 2年間、本校で英語を教えてくださいましたカイル先生が、今月でALTをやめ、アメリカに帰ることになりました。
 臨時休業中のため、皆さんに直接お別れの言葉を伝えられないので、このブログを通してお伝えします。

I am very happy that I got to teach in Hirono these past two years. I enjoyed watching all of the students grow and become better with English. I had a lot of fun with everybody here and I will always remember my time in Hirono and cherish these memories. I wish you all the best!

-- Kyle Hobbs



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からだを動かしていますか

体育科よりみなさんへ
みなさん身体を動かしていますか。
適度な運動の必要性は以前にお話ししました。少しずつ継続して行いましょう。
今日は,室内でできる運動を紹介します。

室内でできる有酸素運動(トレーニング)
○踏み台昇降
台への上り下りを一定時間繰り返し行う。低めのイスや階段などを使用する。

○サーキットトレーニング
(以下の運動を組み合わせて運動する)
【胸・二の腕】   腕立て伏せ(膝立ち腕立て伏せ)
【下半身全体】  スクワット
【背中】      背筋
【お腹】      腹筋
【お尻・太もも】 ランジ

(片足を前に出す。膝を曲げ,腰を落とす。左右交互に繰り返す。)
※ 回数・セット数は,自分のからだの状態に合わせてください。
頑張れ,ストレス解消と体力の維持。

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臨時休業中の本の貸し出しについて

臨時休業中の図書の貸し出しについてお知らせします。
 本校の図書室には、新刊も含めてたくさん図書が取り揃えてあります。
 図書を借りたい1、2年生の生徒の皆さんは、下記の方法で借りて読書をたくさんしてください。

(1)図書を借りる場合は、保護者の方が直接、広野中学校職員室にお出でになり、職員に声をかけてください。
(2)貸出し期間    3月5日(木)~19日(木)
(3)貸出し時間    14:00~16:00(都合が悪い場合は、学校にご連絡ください。)

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